اليوم أصبح جميلاً. أكلت وجبة فطور صحية على العمل .

بعد ذلك ، .

في المساء ، أكلت مع الأهل .

أشعر بالرضا

breakファースト روتيني يومي ????

أهلاً بكم في عالم wellness! كل صباح ، أبدأ رحلة مع فطور.

عادةً ، أتناول بيض مقلي مع toast . من وقت لآخر ، أحب porridge مع ثمار.

الفريد في فطورى هو الاختلاف.

الغداء الروتيني لي ????

كل يوم أكون/أتجه/أذهب إلى المطعم/المناطق/مكان وأنظر/وأرى/أختار السلطات/البيتزا/العصيدة. أحب/أفضل/أظن أن الغداء/وجبة/الطعام رائع/ممتاز/لذيذ و يخفف/يخلي/يجمع الشعور/القلق/الضغط من اليوم.

في/بعد/قبل النهاية/الإنتهاء/الوقت أكل الوجبة/الغداء/الأكلة و أشعر/أختبر/أحصل على الراحة/الطاقة/السعادة.

عشاء روتيني بهذه الطريقة ????

لو تحبّي المأكولات البسيطة ، في هذا المقال عدة نصائح لجعل العشاء رائعاً .

• إستفد من المكونات الموجودة.
• ضع في الاعتبار على نقاط القوة .
• جرب مأكولات جديدة كل أسبوع .

هكذا يمكنك ان تحضير عشاء لذيذ .

اليوم في مطبخي ????

أشعر بالسعادة لأنني أمضي وقتاً رائعاً في مطبخى الكبير.

أستفيد ب الخبز العجين واستخدام المكونات المثالية .

من السهل تحضير

* وجبة بسيطة

في مطبخك المريح .

هناك العديد من

الأسباب لأُحبّها .

Routini al Yawmi : سهولة وおいしさ ????

أقوى الطرق لت جعل يومك ممتعاً

• اشعر ب يسر في حياتك
• الوقت الإضافية إلى {أشياء أمور
• ستحصل بال| {طعام رائعة